Каждый год в школе новые педагоги сталкиваются с серьезными стрессовыми перегрузками. Университет Макгилл решил помочь будущим учителям справляться с этими вызовами через программу RESST (Регуляция эмоций и стресса для будущих учителей).
«Стресс среди учителей — это глобальная проблема», — говорит Наз Бёке, младший научный сотрудник факультета образования в университете Макгилл. Именно поэтому они разработали данный проект, чтобы поддержать будущих педагогов на их пути.
Исследования показывают, что часть учителей оставляет профессию в первые пять лет работы из-за выгорания и напряженной нагрузки. Это не только влияет на самих учителей, но и сказывается на учебных успехах и атмосфере в классах.
Команда исследователей провела опросы среди студентов и преподавателей образовательных программ по всей Канаде, пытаясь найти оптимальные стратегии поддержки. Результат впечатляющий: от 78 до 96 процентов участников оценили программу положительно.
В рамках программы RESST педагоги могут изучать техники управления стрессом в удобном для них темпе, в чем выделяется её ценность. “Стратегии, которые мы делимся в RESST, — доказанная эффективность в управлении стрессом и регулировании эмоций”, — добавила Бёке.
Источник: Источник: CityNews
